Makanan Sehat Pengganti Karbohidrat
Nutrisi Makanan, Nasi seakan tidak bisa lepas dari menu harian masyarakat kita. Bahan makanan ini memang kaya karbohidrat, namun juga kaya akan kandungan gula. Sehingga bila terlalu berlebihan dalam mengkonsumsinya akan menimbulkan kegemukan. Beberapa